El ácido hialurónico (AH) se ha convertido en uno de compuestos estrella para el cuidado de la piel. Es un aliado clave para mantener una piel saludable y forma parte de muchos productos y tratamientos antiedad.
Si has oído hablar del AH, pero no sabes cómo sacarle el máximo provecho, este artículo es para ti. Repasaremos qué es, para qué sirve, cómo aplicarlo en tu rutina skincare y los distintos tipos que existen según su tamaño molecular. Al final, resolveremos las dudas más frecuentes, para que elijas el mejor sérum o crema con este activo y potencies sus beneficios desde el primer uso.
Qué es y para qué sirve el ácido hialurónico
El ácido hialurónico es un polisacárido natural presente de forma natural en nuestro organismo, especialmente en la piel, articulaciones y tejidos conectivos. Su principal función es retener grandes cantidades de agua, lo que ayuda a mantener la piel hidratada, tersa y con volumen. Al aplicarlo de forma tópica mediante sueros, cremas o mascarillas, refuerzas la capacidad de la dermis para atraer y fijar la humedad, reduciendo la aparición de líneas finas y arrugas y mejorando notablemente la elasticidad y firmeza.
Además, actúa como un amortiguador frente a agresiones externas, como la contaminación, el sol y los cambios de temperatura, ayudando a reparar y fortalecer la barrera cutánea. Entre los beneficios del ácido hialurónico para la piel, destaca su capacidad de aportar luminosidad, suavidad y un efecto de relleno natural, ya que puede captar hasta 1.000 veces su peso en agua, dejando el rostro visiblemente más saludable, radiante y rejuvenecido.
¿Cómo usar ácido hialurónico?
- Aplica tras la limpieza facial, con la piel ligeramente húmeda.
- Dispensa 2–3 gotas de sérum con ácido hialurónico.
- Extiende con movimientos ascendentes y suaves.
- Espera 1 minuto para que penetre.
- Continúa con crema hidratante y fotoprotector.
Tipos de ácido hialurónico y para qué sirve cada uno
El ácido hialurónico se clasifica según su peso molecular, lo que determina su nivel de penetración y función. En este sentido, se diferencia en tres tipos:
Alto peso molecular
Cuando el ácido hialurónico tiene un peso molecular alto, este se queda en la superficie para sellar la humedad y alisar arrugas finas. En este caso, recomendamos productos como el H.A. Intensifier 30 ml de SkinCeuticals, cuya fórmula con proxylane™ y extractos vegetales aporta hidratación duradera y mejora la tersura.
Bajo peso molecular
El bajo peso molecular ácido hialurónico puede penetrar la dermis y nutrir desde el interior, estimulando la síntesis de colágeno. Si quieres lograr este efecto, debes probar el Hydrating B5 Gel 30 ml de SkinCeuticals, con un AH de bajo peso, que además cuenta con vitamina B5 que refuerza la barrera y aporta frescura.
Peso mixto o multipeso
Combina distintos tamaños para una rutina completa que cubre la superficie y también el interior de la dermis. Esto es ideal para pieles maduras, que buscan un efecto antienvejecimiento global.
Incorporar distintos pesos moleculares en tu rutina skincare asegura una hidratación completa, maximiza los beneficios ácido hialurónico en la piel y potencia firmeza y luminosidad.
Preguntas frecuentes
¿Con qué otros activos puedo mezclar el AH?
Puedes combinar ácido hialurónico con vitamina C, niacinamida y retinol. Aplica primero el sérum con AH para humectar, luego tu vitamina C o niacinamida y, al final de la noche, el retinol.
¿Tiene efectos secundarios?
Es apto para casi todos los tipos de piel y rara vez produce irritación o alergias. Si notas enrojecimiento, reduce la frecuencia o elige una concentración menor.
¿Es lo mismo el AH inyectable que el tópico?
No. El ácido hialurónico inyectable rellena arrugas y volumen de forma clínica, mientras que el tópico hidrata la superficie y refuerza la barrera sin intervención invasiva.
¿Puedo usar ácido hialurónico si tengo acné?
Sí. El ácido hialurónico no es comedogénico y ayuda a equilibrar la piel sin obstruir los poros. Úsalo tras la limpieza y antes de tus tratamientos antiacné para evitar sequedad.