Mantener una piel sana va más allá de utilizar productos populares o seguir las tendencias. En realidad, hay muchos errores comunes al cuidar la piel que pueden estar afectando todo tu esfuerzo. Cualquiera puede cometerlos; lo importante está en identificar esos tropiezos y armar una rutina facial donde cada paso —desde la limpieza hasta la protección— sume y no reste.
Presta atención a la ciencia detrás de cada error, la consecuencia sobre tu piel y la solución correcta. Al terminar, tendrás una guía práctica para corregir tu método diario, aprenderás cómo evitar cada descuido y establecer una rutina de skincare que no se convierta en un problema para tu barrera cutánea.
8 errores comunes al cuidar la piel y cómo resolverlos
Muchos de los errores comunes al cuidar la piel pasan desapercibidos, al igual que sus consecuencias. No obstante, y a la larga, el impacto que estos generan se va evidenciando y, muchas veces, los procesos correctivos no resultan tan efectivos y satisfactorios como los preventivos.
Por esta misma razón, es necesario saber identificar estos errores y, más importante todavía, saber cómo corregirlos. A continuación, mencionamos los 8 problemas más comunes dentro de una rutina skincare o para cuidar la piel y cómo solucionarlos.
No limpiar la piel correctamente
Muchos confunden limpieza con sensación de “tirantez”: usan limpiadores agresivos o jabones de barra que eliminan por completo los aceites naturales del cuerpo. Este hábito busca un efecto puro, pero, en realidad, arrasa con la barrera cutánea.
Una limpieza demasiado potente altera el manto ácido de la piel (pH natural 4.5–5.5), dejándola vulnerable a bacterias y agresores ambientales. Al perder estos lípidos esenciales, se debilita la función barrera y aumenta la inflamación.
Dicho esto, si sigues limpiando de forma agresiva, ocasionarás en tu rostro irritación, rojeces y deshidratación crónica. Con el tiempo, la piel generará más sebo como mecanismo de defensa, provocando brillo excesivo y brotes de acné.
Por ello, la solución correcta para evitar este error, es optar por un limpiador suave con pH balanceado que respete la película protectora. Por ejemplo, puedes usar Avene Agua Micelar, que viene en diferentes presentaciones y que ayuda a remover impurezas sin resecar y prepara la piel para el siguiente paso en tu rutina skincare.
No elegir la crema hidratante adecuada
Es común creer que cualquier crema sirve de hidratante, por lo que no nos fijamos realmente en lo que estamos adquiriendo. Pero, probablemente, no sabías que algunas fórmulas son demasiado pesadas para pieles mixtas o con tendencia grasa; mientras que otras carecen de activos humectantes si tu piel es seca.
¿Por qué es uno de los errores comunes al cuidar la piel? Porque una hidratación inadecuada impide que las células retengan agua y favorece la pérdida transepidérmica de humedad. Así, sin un aporte de ceramidas, glicerina o ácido hialurónico, la piel se deshidrata rápidamente.
La consecuencia de no usar la crema adecuada es un cutis apagado, con líneas de deshidratación marcadas. Además, la piel tiende a compensar la sequedad produciendo más aceite, desequilibrando tu cuidado facial.
Sin embargo, esto tiene solución. Para ello, solo debes elegir una crema que incluya ingredientes reparadores y antioxidantes. Te recomendamos una crema como la SkinCeuticals A.G.E Interrupter Advance, ideal para todo tipo de pieles maduras y deshidratadas. Su combinación de péptidos y antioxidantes fortalece la barrera y mejora la textura, lo que complementará mejor tu rutina skincare.
No usar protector solar todos los días
Subestimar la radiación cotidiana o creer que solo es necesario en verano es un error común dentro de una rutina de cuidado facial. Saltarse el protector solar en días nublados o en interiores puede parecer inofensivo, pero el daño es continuo.
Es decir, los rayos UV atraviesan cristales y nubes, generando estrés oxidativo. A largo plazo, las radiaciones UVA y UVB inducen fotoenvejecimiento, manchas, pérdida de firmeza y, en casos extremos, riesgo de cáncer de piel.
Si no logras una protección diaria de tu piel, esta misma mostrará más arrugas, manchas solares y tono desigual a largo plazo. El daño acumulado acelera el envejecimiento, y las reparaciones posteriores nunca igualarán la eficacia de la prevención.
¿Cómo solucionarlo? La respuesta correcta es integrar un fotoprotector de amplio espectro en tu rutina facial matutina. Tienes varias opciones, pero nuestra recomendación es el Advanced Brightening UV Defense SPF 50 de SkinCeuticals. Este mismo ofrece protección UV y antioxidantes, evitando manchas y dejándote con un acabado ligero.
Exfoliar la piel en exceso
Exfoliar a diario o usar productos de grano muy grueso pensando que así la piel quedará más “lisa” es un fallo clásico. Tanto la fricción mecánica como el exceso de ácidos químicos debilitan la barrera de la dermis.
El problema en sí, es que la exfoliación eliminatoria remueve células muertas. Pero, en exceso, produce microlesiones y aumenta la pérdida de agua transepidérmica. Además, la irritación crónica puede exacerbar el acné y la hipersensibilidad.
Entonces, si abusas de la exfoliación, tu cutis se vuelve más reactivo, con enrojecimiento constante y descamación. Con el tiempo, la barrera está tan dañada que cualquier producto te provoca ardor o picores.
¿Cómo evitar esto? Limita la exfoliación a 1–2 veces por semana y opta por ácidos suaves, como PHA. Para ello, te sugerimos el uso de un suero iluminador con vitamina C, que combina exfoliación química ligera con antioxidantes, mejorando la textura de tu rostro sin irritarla en el proceso.
No aplicar los productos en el orden correcto
Saltarse pasos o mezclar capas al azar también puede convertirse en un problema y es otro de los errores comunes al cuidar la piel. Por ejemplo, aplicar el sérum antes que el tónico o el protector solar antes de la hidratante. En esencia, usar los productos en el orden incorrecto reduce la eficacia de cada fórmula.
Por lo general, cada producto está diseñado para una función específica y distintas concentraciones de activos. El orden correcto maximiza la penetración y evita interferencias entre ingredientes.
Si alteras el orden, la piel no recibe los beneficios esperados: tu suero no penetra bien, la crema no sella la hidratación y el fotoprotector queda inestable.
¿Cómo solucionar esto? Debes seguir el siguiente flujo: limpieza → tónico (o agua termal) → sérum concentrado → crema hidratante → protector solar. Por ejemplo, después de limpiar y tonificar, aplica un sérum antiedad para darle mayor textura a tu piel, justo antes de tu crema habitual.
Dormir con maquillaje
Dejar restos de base, polvo y sombras en el rostro durante la noche “para no perder tiempo” es otro de los errores comunes al cuidar la piel que las personas suelen cometer. Y es que, saltarte el paso de desmaquillar deja residuos en poros y folículos, lo que trae una serie de problemas.
El maquillaje, al mezclarse con sebo y sudor, obstruye los poros y genera un caldo de cultivo para bacterias. Además, impide que tu piel respire y realice sus procesos de renovación celular nocturna.
Dicho esto, si duermes con maquillaje, al despertar notarás piel congestionada, que se caracteriza por los siguientes síntomas: puntos negros, espinillas y un tono apagado. Con el tiempo, la obstrucción crónica empeora la textura y acelera la aparición de líneas finas.
La solución correcta es desmaquillar tu rostro cada noche con un producto suave y eficaz. Para esto tienes fórmulas como el Agua Micelar de Avène, que elimina impurezas y maquillaje sin resecar, dejando la piel limpia y preparada para tu rutina nocturna.
Olvidar la rutina nocturna de reparación
Creer que basta con la limpieza matutina y el fotoprotector y no dedicar tiempo a nutrir y regenerar la piel durante la noche también entra dentro de la categoría de errores comunes al cuidar la piel.
¿Por qué? Debido a que la piel aprovecha las horas de sueño para activar la síntesis de colágeno y reparar el daño oxidativo. Por tanto, sin el aporte necesario de activos reparadores, este proceso se vuelve menos eficiente y las células no reciben los nutrientes clave.
Así, las consecuencias al omitir la crema o sérum nocturno es que la tez perderá tanto firmeza como elasticidad. De esta manera, notarás flacidez, arrugas más marcadas y falta de luminosidad, ya que no compensas el estrés diario de polución y radicales libres.
Entonces, ¿Cómo solucionarlo? Para hacerlo, debes incluir un tratamiento reparador antes de dormir. Por ejemplo, un producto antiedad para combatir los signos visibles de envejecimiento, que sea rico el péptidos y antioxidantes. Con ello, lograrás reforzar la matríz dérmica y potenciar la regeneración natural durante la noche, mientras descansas.
No leer las etiquetas de los productos
Comprar por la apariencia del envase, la recomendación de un influencer o la publicidad, sin revisar ingredientes, fecha de caducidad o instrucciones de uso puede parecer una inofensivo en un principio, pero no lo es.
Es decir, no todas las fórmulas son aptas para tu tipo de piel. Un alto porcentaje de perfume, aceites comedogénicos o conservantes agresivos pueden empeorar sequedad, acné o sensibilidad.
Entonces, en primera instancia, debes conocer qué tipo de piel tienes y cuál es la rutina adecuada a seguir antes de aplicar nuevos productos para el cuidado de tu rostro. Y luego, revisar el contenido de los ingredientes o seguir recomendaciones personalizadas para estar consciente de que es ideal para ti.
Usar productos faciales sin criterio puede dar como resultado el surgimiento de alergias, brotes o empeorar condiciones preexistentes como rosácea o dermatitis. Por ello, te sugerimos que, antes de añadir uno o más productos a tu rutina skincare, revisa su INCI: busca ceramidas, glicerina, niacinamida o filtros UV según tu necesidad.
La importancia de evitar los errores en la rutina skincare
Evitar estos errores comunes al cuidar la piel es el primer paso para lograr un cutis saludable y radiante. Identificar qué falla en tu rutina te permite corregirlo con acciones sencillas y productos específicos.
Recuerda que es necesario implementar una limpieza suave, seleccionar correctamente los hidratantes y fotoprotectores adecuados, controlar la exfoliación, respetar el orden de aplicación y revisar las etiquetas antes de comprar. Así, transformarás tu cuidado facial en una práctica efectiva en lugar de un riesgo.
En nuestra tienda, CL Farma, puedes encontrar todos los productos mencionados y alternativas igual de excelentes para armar tu rutina skincare. Además, contamos con atención personalizada para atender tus necesidades personales y encontrar cremas, sérums y protectores que se adapten a ti y a tu tipo de piel.
De esta manera, podrás evitar los errores comunes al cuidar la piel y empezar hoy mismo a brindarle a tu piel la atención que se merece.
